Creatina Monohidratada
Micronizada y de alta pureza. El suplemento con más evidencia científica en el mercado.
Creatina Monohidratada
450 g · 90 porciones · 3 meses
$ 6.10 al día · 90 días de creatina 100% pura micronizada.
Elige tu plan
Envío gratis 2-4 días
Garantía 30 días
Cancela cuando quieras
Pagos seguros · 3 y 6 MSI desde $1,000
El suplemento más estudiado del mundo.
Creatina 100% pura y micronizada, sin saborizantes para agregarla a cualquier bebida. Aliada del desempeño deportivo y cuidado cognitivo, no requiere fase de carga ni descansos. Si padeces de alguna condición pre-existente, consulta a tu médico antes de consumirla.
Beneficios:
- ✦ Apoya los niveles de energía celular Ver estudio →
- ✦ Mantenimiento y desarrollo de masa muscular y fuerza Ver estudio →
- ✦ Soporte cognitivo: mejora concentración y memoria Ver estudio →
- ✦ Versátil: se mezcla con cualquier bebida sin alterar su sabor
Libre de soya · libre de gluten · sin saborizantes · sin colorantes.
Diseñada para apoyar:
Energía
Recuperación
Rendimiento
Concentración
Creatina Monohidratada x1
Suscripción ·
✦ Una rutina, no un producto milagroso ✦
Qué
Qué
puedes notar
con uso
constante.
Cada cuerpo es diferente. Estos son beneficios respaldados por evidencia científica. Recuerda que ningún producto funciona por sí solo, también es necesario tener hábitos saludables para ver resultados.
FUERZA
Aumento de masa muscular y fuerza.
Evidencia científica demuestra que la creatina es el suplemento más eficaz para aumentar la masa muscular magra y la fuerza en entrenamientos de resistencia.
MÚSCULO + FUERZA
ENFOQUE
Apoyo cognitivo y reducción de fatiga mental.
Estudios recientes comprueban que la creatina aumenta los depósitos de fosfocreatina en el cerebro, mejorando la memoria y el rendimiento bajo estrés mental.
CLARIDAD + FOCO
CONFIANZA
Seguridad en suplementación a largo plazo.
La suplementación de creatina a largo plazo es segura, desmintiendo mitos sobre daño renal y caída de cabello, confirmando su seguridad para el uso diario femenino.
SEGURIDADLas observaciones anteriores son experiencias reportadas por usuarias y no constituyen una promesa de resultados. Los efectos pueden variar según hábitos de sueño, alimentación, ejercicio, edad, ciclo hormonal y otros factores individuales.
✦ Transparencia total ✦
Qué hay dentro.
Qué hay dentro.
Sin letras chiquitas.
1 ingrediente activo
Sin azúcar
Sin saborizantes
Sin rellenos
Sin gluten
Sin BS
Las dosis e ingredientes mostrados corresponden a la fórmula actual y pueden actualizarse. Revisa siempre la etiqueta del producto antes de consumir.
No solo nosotras lo decimos
Lo dicen quienes saben.
No se trata de tomar más suplementos, sino de elegir los correctos, y por eso recomiendo el magnesio, omega 3, creatina e inositol de NIÜ YÜ… porque cada fórmula contiene ingredientes de calidad, dosis efectivas y beneficios respaldados por la evidencia científica.
Mariam Gutiérrez
Lic. en Nutrición
Céd. Prof. 119044212
★★★★★
NIÜ YÜ son suplementos de buena calidad con ingredientes limpios. Los recomiendo a mis pacientes y los consumo personalmente.
Andrea García
Lic. en Nutrición Clínica
Céd. Prof. 10394528 · Mtría. 13383877
★★★★★
Como profesional de la salud, considero que los suplementos NIÜ YÜ tienen formulaciones adecuadas, sus ingredientes son de calidad y pueden ser un buen apoyo dentro de un plan de alimentación equilibrado, siempre que su uso sea individualizado según las necesidades de cada persona.
Dr. Roberto Estrada
Cirujano bariatra
Céd. Prof. 7515422
★★★★★
En consulta siempre busco herramientas respaldadas por evidencia y fáciles de mantener en el día a día. Cuando un suplemento tiene una formulación bien pensada y puede adaptarse a las necesidades de mis pacientes, se convierte en un gran aliado para acompañar sus objetivos de salud.
Daniela Reyes
Lic. en Nutrición · Educadora en diabetes
Céd. Prof. 11491298
★★★★★
Cada vez me emociona más ver marcas que realmente apuestan por la calidad. Me encantó conocer los suplementos de NIU YU porque están formulados con ingredientes limpios y pensados para adaptarse a las necesidades de mis pacientes.
Aurea Casas
Licenciada en Nutrición
Céd. Prof. 12629044
★★★★★
Como nutrióloga, siempre reviso primero la formulación de un suplemento antes de recomendarlos a mis pacientes. Me gustó que los productos de NIÜ YÜ incluyen ingredientes con respaldo científico, formulaciones limpias y dosis adecuadas.
Alejandra G Páez
Nutrióloga Materno Infantil IBCLC
Céd. Prof. 9355239
★★★★★
Los productos NIÜ YÜ son de buena calidad, las presentaciones tienen dosis terapéuticas adecuadas, se sienten efectivos y cuentan con una gran variedad de suplementos para diferentes objetivos.
Dra. Gabriela Sánchez
Nutrición y bariatría
Céd. Prof. 12348779
★★★★★
En consulta veo a muchas mujeres que buscan cuidarse pero se pierden entre marcas que prometen todo. NIÜ YÜ me gusta porque son productos formulados con evidencia, con dosis funcionales y pensados para acompañar un estilo de vida activo sin volverse otra carga en la rutina.
Paola Rodríguez
Lic. en nutrición
Céd. Prof. 8313385 · Mtría. 11037488 · Drado. 15609607
★★★★★
El mejor aliado en esta etapa de mi vida (perimenopausia) es el Omega 3 de NIÜ YÜ. Es parte de mis hábitos diarios que procuro no saltarme.
Tamara Vargas
Locutora y conductora
★★★★★
✦ Por qué nos eligen ✦
Diseñado por y para ti. Con respaldoprofesional.
Esto es lo que hace diferente a NIÜ YÜ vs el resto de suplementos en tiendas, farmacias o en línea.
NIÜ YÜ
El resto
Dosis funcionales según evidencia de investigación científica
✓
✗
Sin lácteos, gluten, soya, saborizantes ni colorantes
✓
✗
Pruebas de pureza por parte de terceros
✓
✗
Ingredientes y fuentes de alta calidad
✓
✗
Hecho en México 100% en laboratorios de calidad internacional
✓
✗
Suscripción flexible (pausa o modifica cuando quieras)
✓
✗
Atención por Whatsapp con personas reales
✓
✗
Comparación basada en una evaluación general del mercado de suplementos disponibles en farmacia y comercio electrónico en México. No representa un análisis científico controlado de marcas específicas.
Cómo se toma
Fácil.
3 pasos.
1
Una cucharada
5g · sin sabor
2
En lo que quieras
Agua · jugo · café
3
Cada día
Constancia > perfección
Combínalo con…
Arma tu kit →
Mag Balance
200 cápsulas · 100 porciones · 3 meses
Espectro completo de magnesios para tu bienestar.
$ 699
Myo & D-Chiro Inositol
246 g · 60 porciones · 2 meses
El suplemento ideal para el cuidado hormonal femenino.
$ 899
Omega-3
200 cápsulas · 100 porciones · 3 meses
Pureza y cuidado para tu cerebro y corazón.
$ 799
✦ Evidencia, no promesas ✦
Respaldo científico.
Rendimiento físico en mujeres activas
Apoya la fuerza y el mantenimiento de la masa muscular magra de la mujer en cada etapa de la vida.
Smith-Ryan AE et al. Nutrients, 2021.
Abrir en PubMed →Desempeño en ejercicio + seguridad (referente ISSN)
Ayuda ergogénica respaldada para el rendimiento en ejercicio de alta intensidad, con perfil de seguridad documentado.
Kreider RB et al. J Int Soc Sports Nutr, 2017.
Abrir en PubMed →Investigación en desempeño mental
Contribuye al rendimiento de la memoria y al apoyo cognitivo.
Prokopidis K et al. Nutrition Reviews, 2023.
Abrir en PubMed →Seguridad · desmiente mitos
Segura para el uso diario en personas sanas: sin efectos sobre la función renal.
Antonio J et al. J Int Soc Sports Nutr, 2021.
Abrir en PubMed →Resuelve tus dudas aquí
¿Me va a hacer ver "inflada" o masculina?
No. La creatina no es una hormona. Lo que hace es atraer agua dentro del músculo (hidratación intracelular), lo que te ayuda a verte más tonificada, no hinchada.
¿Es solo para mujeres que van al gimnasio?
Para nada. Es excelente para mujeres que buscan claridad mental y energía. El cerebro consume mucha energía y la creatina le da un "extra" para evitar la fatiga cognitiva. Recuerda que también es importante hidratarte correctamente.
¿Causa caída del cabello?
Este es un mito común. La evidencia científica actual no ha encontrado ninguna relación directa entre la suplementación con creatina y la pérdida de cabello en mujeres.
¿Debo tomarla incluso los días que no entreno?
Sí. La creatina funciona por acumulación. Tomarla a diario mantiene tus reservas llenas para que siempre tengas energía disponible.
¿Debo hacer fase de carga?
No es necesario, depende de las recomendaciones de tu médico o nutriólogo. Tomar la dosis estándar de 3-5 g diarios te va a dar los mismos resultados de saturación en unos 21-28 días sin el riesgo de malestares estomacales.
¿Cuál es la mejor hora para tomarla?
No importa la hora, lo más importante es la consistencia. Muchas personas prefieren tomarla antes o después de entrenar, o con el desayuno para no olvidar su scoop diario.
¿Daña los riñones?
En personas sanas, la creatina es uno de los suplementos más seguros del mundo. Los estudios confirman que no afecta la función renal en dosis normales de 3-5g diarios. Si tienes una condición pre-existente, recuerda consultar a tu médico antes de comenzar a consumir cualquier suplemento.
Aviso importante
ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO. El uso de este producto es responsabilidad de quien lo usa y de quien lo recomienda. No se deje al alcance de los niños. En caso de embarazo, lactancia o presentar alguna condición médica específica, consulta a tu médico antes de consumir cualquier producto. No se utilice como única fuente de energía.
